segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

Momentos 2011

Aqui estão alguns dos bons momentos de 2011... Espero que em 2012 outros se juntem a estes...

Um bom ano de 2012 para todos...;)

Abreijos

terça-feira, 20 de setembro de 2011

Cape Epic...3 / DBR

Mas afinal o que é que o titulo que refere o Cape Epic e DBR têm em comum!!!? No nosso caso tem tudo.... mesmo tudo... DBR foi tb um grande evento, o Songo foi nosso hospede e foi o inicio da nossa preparação para o Cape Epic de 2012. Prova que ja estamos inscritos.
Sem duvida que o DBR foi o evento de BTT do ano por varias razoes... os "papás" desta grande aventura, Joao Marinho e Jose Silva estão de parabens por partilharem tudo o que têm aprendido, com toda a gente que quis participar e disfrutar de um excelente fim de semana. Estão de parabens tambem todos os que estiveram envolvidos no Staff pelo profissionalismo que se sentiu e tambem pela simpatia.

Para nos em particular foi fantastico partilhar o nosso espaço com os nossos amigos e rever amigos de outras aventuras... adoramos estar com todos...

Relativamente a nossa preparação não podia ter tido um começo melhor, quer em termos de dureza quer em termos de motivação...

Muito obrigado por tudo e um forte AFRO ABRAÇO...

quarta-feira, 7 de setembro de 2011

Cape Epic...2

O nosso 1º apoio para a grande aventura é, como nao podia deixar de ser..... "Senos & Alves"... Independentemente dos objectivos, para quem pratica desporto (mesmo amador), acho fundamental conhecermos bem a "maquina"... Nada melhor do que fazermos isso com quem sabe o que faz... e que por sinal o faz muito bem... Obrigado por mais uma vez nos apoiarem e acima de tudo serem nossos amigos... Ontem foi dia (noite), de testes de avaliação fisica, o inicio da preparação para a prova Epica de março... deu para ver que tanto eu como o Vieira estivemos mesmo de ferias... E no final como nao podia deixar de ser la fizemos a corridinha da praxe e imaginem quem ganhou.... eh eh eh.... yesssss....




GRRRRRRRRR............Ate ja...

segunda-feira, 5 de setembro de 2011

Cape Epic...1

Afro Race cycle team esta oficialmente inscrita na mitica prova de BTT "Cape Epic", que se realiza em março de 2012 na Africa do Sul. Dentro das nossas possibilidades iremos relatar a nossa aventura... o antes o durante e o depois... Assim todos aqueles que gostam deste desporto e de aventuras podem seguir estes dois "malucos" durante os proximos 6 meses.

Treinos, avaliações físicas, etc.... etc....

Ate já...

quarta-feira, 18 de maio de 2011

Titan Desert 2011

Começo por partilhar esta mensagem que me foi enviada antes do começo da prova…

“E porque os desafios valem por aquilo que representam no nosso crescimento e na nossa auto estima, desejo que o Titan 2011 seja para ti um percurso inesquecível. Que reforce valores tão nobres como o companheirismo, a vontade de vencer e a vida. Boa sorte. Estarei a torcer por ti.”

O Titan já lá vai e ainda só passaram 4 dias. Começo por dizer que adorei fazer esta prova, adorei viver esta experiência.
Os meus objectivos neste tipo de desafios são certamente diferentes de muitos outros, mas for força das circunstâncias na hora da partida estamos todos juntos… já na hora da chegada a coisa é diferente.

Como não aspiro a ciclista, o que pretendo é passar uns bons momentos em cima da bicicleta, pois se há coisas que adoro, andar de bici é uma delas. Adoro a sensação de liberdade, de pedalar por trilhos diferentes dos habituais e poder fotografar cenários espectaculares. Estes são os condimentos principais que me levam a estas aventuras.

Relativamente a prova em si o Titan é sem duvida um desafio duríssimo, não ao alcance de qualquer um que não tenha treinado e que não seja forte psicologicamente. É preciso uma boa dose de espírito de sacrifício para enfrentar tal brutalidade… muitos me perguntam porque o faço!!! Não tenho uma resposta… Aquilo que sei é que não é por uma questão de afirmação pessoal… é talvez uma forma diferente de conhecer mundo, de conhecer novas culturas e de fazer o que mais gosto, que é andar de bicicleta.

O tipo de trilhos que encontrei foram sem duvida uma surpresa, pois não contava com tanta pedra e com tantos falsos planos. De qualquer forma e apesar da minha pequena lesão na 1ª etapa, acho que o trabalho de casa foi feito e que passei todas as etapas sem chegar aos meus limites e sem grandes mazelas. Ouvi falar muito da tenda do apoio medico… eu felizmente nunca o visitei… ouvi falar muito de dores de barriga e consequentes idas a casa de banho… eu felizmente não as tive (dores de barriga porque idas a casinha tive as normais;), muito se falou de mal comer… eu felizmente ou infelizmente, como não gosto de comer, não me fez diferença absolutamente nenhuma o tipo de comida que serviram. Pouco se falou do Céu estrelado, mas eu vi. Relativamente ao facto de termos de pagar as bebidas extra, acho isto normal em qualquer tipo de evento, caso contrario peca o defeito pelo excesso… alias reparei que onde a agua era a custo 0 (nos abastecimentos) o desperdício era tanto, que doía só de pensar que muita gente morre a sede… mas esta é a minha opinião. Houve ainda a falta de água para o duche… mas quem é que na sua casa já não teve falta de água!!!? Mas será que viver meia dúzia de dias com as condições mínimas não nos torna mais fortes!!!? Será que não ficamos a dar mais valor aquilo que todos os dias temos e por vezes nem reparamos!!!? Essa é tb a razão de viver novas experiências.

Em conclusão acho que a organização fez o seu papel, pois não é fácil organizar tal evento no meio do nada para tantos atletas. É óbvio que podem melhorar…

Ate eu posso numa próxima fazer com que o sofrimento seja menor, pois não deveria ter levado um saco a pesar 25kg, com um monte de coisas que não iriam fazer falta… eu ate tinha a consciência que não as ia usar, mas lá esta, queremos sempre o máximo de conforto em cima do desconforto… para quê!!!? Na próxima já sei…mínimo….

O que tb fica para sempre nas nossas memórias e bem gravado, são as amizades que fazemos e aquelas que reforçamos. Por vezes conhecemos alguém de uma ou outra pedalada e a nossa impressão dessa pessoa pode não ser a melhor. Ate somos, por vezes influenciados por opiniões alheias e que nos levam a olhar para certas pessoas de uma forma diferente…. Pois nada como seis dias de convivência para as nossas opiniões serem diferentes e podermos conhecer pessoas fantásticas. Cada uma com o seu feitio, com a sua personalidade, mas quase todas com uma coisa em comum… o espírito de ajuda e partilha… e repito quase todas.

Aquilo que menos gostei no Titan foi a forma como fizeram a chegada, acho que se para a grande maioria dos participantes o objectivo era de terminar, a chegada no final da cronometragem deveria ter sido diferente. Não acho justo, muitos terem feito tal sacrifício durante kms e kms e terem um desconhecido que lhe batia meia dúzia de palmas… mais uma vez é a minha opinião, vele o que vale. Só para referência; no TransPortugal, depois de 1150kms e 9 dias no final ninguém saiu da linha de chegada sem o ultimo concorrente ter chegado… e quando digo ninguém, foi ninguém mesmo.

Se esta é uma experiência a repetir!!!? Bem, como existem muitas provas por etapas por esse mundo fora e como só faço uma por ano, acho que não… mas só por isso… Com um projecto diferente, quem sabe um dia volte….

Obrigado a todos pela companhia, partilha e ajuda…

Um obrigado especial, muito especial a Patrícia e a Beatriz por tudo o que fazem por mim… Sem vcs não era possível.



Abreijos





Furos: 0
Avarias: uma e feita pelo mecânico
Lugar geral: …………………....168 (500inscritos)
Lugar categoria Master: ………. 57 (cerca de 200)
Lugar da equipa AFRO RACE:..30 (em 76)

sexta-feira, 29 de abril de 2011

Arganil/29er

A maratona de Arganil, com 80kms e 2.800 de acumulado, foi um osso duro de roer...
Mais uma vez voltamos a encontrar Titans na partida para este desafio... tb la estava o nosso treinador Ricardo Senos que fez um tempo canhão...
O percurso foi espetacular, com algumas zonas muito tecnicas e single tracks fantasticos. Claro que com todo o acumulado anunciado as subidas teriam que la estar... Ufa e que subidas!!!!!
Mas o melhor desta maratona foi a minha estreia aos comandos da Epic 29er... Desde Novembro que utilizo uma 29er hard tail e como resultado desse grande teste decidi trocar a minha tb fantástica Epic 26(agora ao serviço da lebre Vieira) pela 29er. Adorei... a bicicleta é maravilhosa qd desce, bastante suave, rola bastante bem e a subir tem muita tracção mesmo em zonas mais técnicas. Para o que pretendo do MTB adoro esta bike...
Testar algo novo numa prova nunca convém... o que me aconteceu foi mto engraçado. O kms estava mal calibrado e fui gerindo a corrida em função dos kms indicados no conta kms... Resultado disso foi q qd faltavam 3 kms para os 80 finais eu ainda pensava que ia nos 67... Talvez com isto tenha demorado um pouco mais do q aquilo que conseguiria verdadeiramente... Mas fiquei satisfeito por não ter acabado com um "empeno" e mesmo nas subidas mais fortes senti-me sempre bem...
Já o Vieira é sempre a Top... o homem tem raça de campeão...


Abreijos

quarta-feira, 27 de abril de 2011

Sobreiro Curvo

A maratona de Sobreiro Curvo foi incluída  no nosso plano de preparação para o Titan. Uma maratona com 62kms e 1,700m de acumulado positivo. Um dia sem chuva e com trilhos fantásticos... Adorei o percurso e a organização esteve impecável. Decidi que iria fazer um teste a mim mesmo e ao contrario da maior parte das vezes fui num ritmo forte do inicio ao fim. Não correu muito mal, cheguei com 10min de diferença para o Vieira;))), mas o problema foi q assim não consegui tirar fotos durante o percurso e isso não da para mim;)))
Positivo foi perceber que os treinos estavam a fazer efeito e q me senti muito bem.
Encontramos pessoal conhecido das pedaladas... o Ricardo Lopes q tb vai ao Titan e tb caras conhecidas da Motovedras. Era suposto encontrar a Faísca, mas tal não foi possível, pois não se quis misturar com todas aquelas cores florescentes q os ciclistas usam e lá foi tranquilamente na cauda do pelotão;))
Em conclusão foi um bom treino e especialmente um bom teste a condição física.

Abreijos